保健养生黄油煎大虾

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动短铘辔嗟具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死

方法/步骤

1、大虾洗净后开背，挑出肠线

2、加入一小勺盐搅拌均匀，腌10分钟

3、热锅下黄油（平底不粘锅），黄油化开后放入大虾

4、中小火煎2分钟左右至变色

5、翻面，继续中小火煎至全熟，喜欢吃蒜的可以撒些香蒜末

6、全熟后的大虾?看着特别有食欲

7、干蒜末，也是特别方便，煎牛排的时候也能用上