虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动短铘辔嗟具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1、大虾洗净后开背,挑出肠线
2、加入一小勺盐搅拌均匀,腌10分钟
3、热锅下黄油(平底不粘锅),黄油化开后放入大虾
4、中小火煎2分钟左右至变色
5、翻面,继续中小火煎至全熟,喜欢吃蒜的可以撒些香蒜末
6、全熟后的大虾?看着特别有食欲
7、干蒜末,也是特别方便,煎牛排的时候也能用上
时间:2024-10-28 21:28:57
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动短铘辔嗟具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死
方法/步骤
1、大虾洗净后开背,挑出肠线
2、加入一小勺盐搅拌均匀,腌10分钟
3、热锅下黄油(平底不粘锅),黄油化开后放入大虾
4、中小火煎2分钟左右至变色
5、翻面,继续中小火煎至全熟,喜欢吃蒜的可以撒些香蒜末
6、全熟后的大虾?看着特别有食欲
7、干蒜末,也是特别方便,煎牛排的时候也能用上