老年人的身体素质日益蛴蛩钔淞下降,自我排毒能力和新陈代谢必然不如年轻人,所以,在理疗方面,应该更加注重。
温水糖蒯梏迹坐浴,可以帮助老年人舒缓身心压力,促进血液循环加快新陈代谢,排出毒素。尤其是男性老年人,患前列腺疾病的可能性较大,进行温水坐浴,可以预防和治疗前列腺疾病,另外温水坐浴还可以辅助治疗痔疮等疾病。
现在市面上有温水坐浴专门的器材,它可以将水温恒定控制,避免了人工调节的麻烦,而且具有自动的按摩功能,对老年人来说,绝对是方便安全的保健器材,省去很多麻烦,对于喜欢理疗的老年人,应该是比较不错的选择。
老年人坐浴的注意事项:
1.水温保持在40-42摄氏度,因为老年人的感觉比较迟钝,所以水温一定控制好,以免烫伤。
2.坐浴前,先排空二便,再坐浴。
3.坐浴时间保持在20到30分钟。