平底锅烤口蘑的做法

 时间:2024-11-15 09:46:39

口蘑具有助消化、降血压、抗癌等食疗功效。韦蛾拆篮经常食用口蘑还有预防肿癌、促进伤口愈合、补脾润肺、理气、化痰、防止贫血、改善神经功能、降霏缢挝界低血脂等功能!口蘑不但味美,更是具有保健作用的。下面分享平底锅烤口蘑的做法。

平底锅烤口蘑的做法

食材

口蘑100g

橄榄油8ml

盐4g

黑胡椒粉2g

方法/步骤

1、首先将口蘑洗干净,去掉蒂头。

平底锅烤口蘑的做法

2、然后将口蘑码在平底锅里。最好用平底的,这样汤水会留在口蘑碗里。

平底锅烤口蘑的做法

3、随后盖上盖,防止水分蒸发太快。用小火慢煎5分钟。

平底锅烤口蘑的做法

4、之后打开盖子会看到出了很多水喔!

平底锅烤口蘑的做法

5、最后把它装在盘子里,撒上盐、黑胡椒,就是鲜美的口蘑,口感十分鲜美!

平底锅烤口蘑的做法

小炒腰花的做法 虾怎么做辅食给八个月宝宝吃 清炒菜苔的做法 虾仁怎么炒好吃又嫩 韩国大酱汤怎么做
热门搜索
捷豹汽车报价及图片 脚的图片 比翼鸟邪恶少女漫画 快递图片 茜草图片