我通惘度谋裆常晚上会浸泡些黑豆或黄豆第二天清晨做豆浆,在浸泡的时候不妨就多泡一些,用来做米饭吃,煮米饭的时候适当加一把,让米饭营养更丰富,我们吃的也就更健康了。
食材
黄豆20克
黑豆20克
大米2杯
油半勺
盐1点
方法/步骤
1、黑豆和黄豆都提前浸泡一晚上,黑豆比较不易熟,早一点泡上
2、用自己家常用的电饭煲煮饭,我用了电饭煲自带的量杯,洗了量杯米
3、按需加水,放入黑豆和黄豆,倒入约半勺色拉油
4、在放一点点盐,不要多,就手捏的一点就好
5、启动电饭煲,开启正常煮饭的功能,时间到,保温10分钟以上,开盖,搅拌一下即可