补气血的红枣馒头

红枣具有补中益气养，血安神的功效，用它做成面食，不仅可以治疗贫血还能补充营养。尤其适合发育中的儿童。

食材

面粉2050克

红枣100克

干酵母8克

葡萄干50克

方法/步骤

1、红枣洗净去核，放进料理机打碎备用。葡萄干洗净晾干备用。

2、把称好的面粉和酵母粉以及枣泥混合参匀，倒入温水和面

3、面团发至图状时，可以开始做馒头。根据个巅貅晌陔人爱好做出自己喜欢的形状。也可以根据个人口味加些东西，我加了些葡萄干。

4、上蒸大火10分钟，小火5分钟，静置3分钟开锅香甜可口的枣饃出锅了。顺便在电锅里烙了几个饼枣。