焦虑症反复发作该怎么去解决呢?焦虑症还能治好吗?焦虑症会出现心擐瑕缱狭慌、呼吸加快、肌肉紧张、头部不适、四肢发抖等症状,还有可能出现妄想,强迫等情况,焦虑症患者往往会痛苦不堪!
方法/步骤
1、焦虑症治疗上主要是以药物为主,还有就是行为认知治疗!但是药物治疗有较大的副作用,行为认知治疗见效比较慢,所以很多人其实是不愿意药物治疗的!
2、焦虑症是很容易就复发的,治疗的周期会拉的很长,赦闺尴蚯会对患者造成更大的心理负担,加重病情!但是并不是说焦虑症是不能治疗的,临床上很多患者都已经得到了很好的治疗效果!
3、焦虑症治疗的重点首先必须要对疾病有正确的认知,接受自己,及时就医,配合医生治疗,不要盲目吃药或者盲目停药,随时的调整自己的心态,积极面对生活!
方法/步骤2
1、还有就是就算有出现了复发的情况,也不要觉得沮丧,调整自己的精神状态,更积极的配合治疗,适度的运动,多与人沟通,正视自己,慢慢调节,总会治好!