婴儿辅食之南瓜猪肉泥

 时间:2024-11-13 18:32:46

宝宝七个月后就可以逐渐加肉了,猪肉含铁量较高,可以帮助宝宝补铁

食材

南瓜70g

里脊肉10g

温水少许

方法/步骤

1、准备南瓜70g,里脊肉10g,温水少许。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

2、将里脊肉切丁。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

3、切一些生姜,里脊肉和生姜倒入锅里,煮至沸腾,捞出。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

4、将南瓜去皮,切成小丁。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

5、将南瓜隔水蒸15-20分钟,直到南瓜软烂。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

6、将里脊肉、南瓜丁倒入料理机,加少许温水,打成泥糊。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

7、装盘后即可食用。

婴儿辅食之南瓜猪肉泥

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