日煮一汤，月瘦十斤，刮油我们是认真的！配合适隼韦艽枭当运动，合理饮食，2020瘦成闪电⚡。如果有虾仁，尽量用虾仁代替鱼丸蟹棒哦
食材
冬瓜200克
木耳7-9朵
鱼丸类豆制品5个
干小虾米适量
山药半根
盐适量
胡椒粉或五香粉适量
香菜适量
方法/步骤
1、冬瓜，山药切小块。香菜切碎备用
2、木耳用热水泡发。
3、水沸后下锅煮冬瓜，木耳，山药，鱼丸类豆制品。
4、鱼丸，下锅，煮3-5分钟后，加适量盐，胡椒粉，没有胡椒粉可用五香粉代替，看个人口味。
5、食材全部煮熟后，加入小虾米，再闷1分钟
6、关火，加入香菜提味。
