牛油果蔬菜沙拉

 时间:2024-10-27 21:11:20

天气越来越热,又是各种沙拉当道的季节,赏心悦目的搭配水貔藻疽,富含丰富营养,就是这道清新的牛油果蔬菜沙拉,沙拉中更是添加了富含亚麻酸的亚麻籽油,为这道菜的营养美味加分。

牛油果蔬菜沙拉

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食材

牛油果200克

樱桃萝卜90克

圣女果10颗

盐半小勺

格琳诺尔亚麻籽油1勺

黑胡椒粉研磨5下

柠檬汁1勺

步骤/方法

1、备料,其中樱桃萝卜的萝卜缨多于萝卜

牛油果蔬菜沙拉

2、牛油果切块

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3、圣女果对半切

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4、樱桃萝卜切片

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5、萝卜缨用手随意掐碎

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6、挤一勺量的柠檬汁

牛油果蔬菜沙拉

7、加入一勺格琳诺尔亚麻籽油

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8、半小勺盐

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9、黑胡椒粉研磨五下,拌匀即可

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