冬季多吃苹果，可以为人体补充大量水分和维生素，但是很多老年巅貅晌陔人怕冷，牙口也可能不太好了，吃起来不太方便，我们可以将苹果榨成汁，这样就解决了大问题，那么怎样榨苹果汁呢？方法如下。
食材
苹果300g
温开水300g
方法/步骤
1、将苹果一个洗净，不去皮，用刀切成小块放入榨汁机中；
2、将切好的苹果块放平放均匀；
3、加入适量温开水，避免冬天喝太冷；
4、盖上榨汁机的盖子，盖严实；
5、接通电源；
6、榨汁机开始工作；
7、将榨好的苹果汁倒入小杯中；
8、香甜可口，营养丰富的苹果汁就榨好了。
