核桃花生糊的做法

 时间:2024-11-15 06:26:20

我的饶戎秘欣早餐注重健康营养。这款核桃花生糊简单,但吃得健康营养。并且这款糊有保健美容,延年益寿、补气养血、清咽止痒、补脑之功效。

核桃花生糊的做法

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食材

花生40克

核桃仁25克

大米50克

冰糖15克

清水适量

步骤/方法

1、大米,花生从洗干净,浸泡12小时。

核桃花生糊的做法

2、核桃提前剥好。

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3、花生,大米,核桃一起到入豆浆机中。

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4、添加适量的水,豆浆机整理好,同上电源,启动米糊键。

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5、时间到糊熬好,放入适量的冰糖搅拌均匀,让糖快速融化然后,到入碗中,一款营养健康的糊就做好啦。

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6、成品图。吃得营养吃得健康!

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