糖水有很多种,今天做红枣红糖梨水汤。红枣别称为“天然维生素丸”,含有丰富的维生玟姑岭箫素C,还含有维生素B、铁等,味道甘甜,对贫血有治疗作用。梨脆甜,润肺可口。
食材
红枣适量
红糖适量
梨2个
水适量
方法/步骤
1、准备一把红枣,红糖适量。
2、梨洗净去皮去核,把梨切片。
3、锅洗净放入梨片,放入适量的水。
4、再放入洗干净的红枣。盖上锅盖,大火煮。
5、大概煮10分钟,煮开后转小火再煮5分钟左右。
6、关火,盛入碗中加入红糖搅拌均匀,即可食用。
时间:2024-11-06 13:59:01
糖水有很多种,今天做红枣红糖梨水汤。红枣别称为“天然维生素丸”,含有丰富的维生玟姑岭箫素C,还含有维生素B、铁等,味道甘甜,对贫血有治疗作用。梨脆甜,润肺可口。
食材
红枣适量
红糖适量
梨2个
水适量
方法/步骤
1、准备一把红枣,红糖适量。
2、梨洗净去皮去核,把梨切片。
3、锅洗净放入梨片,放入适量的水。
4、再放入洗干净的红枣。盖上锅盖,大火煮。
5、大概煮10分钟,煮开后转小火再煮5分钟左右。
6、关火,盛入碗中加入红糖搅拌均匀,即可食用。