山药恽但炎杰和苹果一起也可以做出美食哦!消化不好的宝宝,易积食,挑食的宝宝们,常喝这个,可以开胃助消化哦!让宝宝从此爱上吃法,不挑食!
食材
铁杆山药一根
苹果半个
清水适量
方法/步骤
1、山药去皮,洗净,切块,放到蒸屉上。
2、苹果洗净,切块,也放到蒸屉上。和山药一起蒸熟。
3、将蒸熟的山药和苹果一起放到榨汁机里面,加适量清水打成泥。
4、将打好的苹果山药泥放入碗中,开胃助消化的苹果山药泥就做好了!酸酸甜甜的很好喝哦!!
时间:2024-10-09 09:22:53
山药恽但炎杰和苹果一起也可以做出美食哦!消化不好的宝宝,易积食,挑食的宝宝们,常喝这个,可以开胃助消化哦!让宝宝从此爱上吃法,不挑食!
食材
铁杆山药一根
苹果半个
清水适量
方法/步骤
1、山药去皮,洗净,切块,放到蒸屉上。
2、苹果洗净,切块,也放到蒸屉上。和山药一起蒸熟。
3、将蒸熟的山药和苹果一起放到榨汁机里面,加适量清水打成泥。
4、将打好的苹果山药泥放入碗中,开胃助消化的苹果山药泥就做好了!酸酸甜甜的很好喝哦!!