西红柿含有丰富的维生素,排骨含有显筘跬晁丰富的蛋白质,用西红柿来烧排骨,味道非常鲜美,营养也很全面,其做法如下。
食材
排骨1400g
西红柿600g
姜5g
大蒜5g
桂皮3g
花椒4g
方法/步骤
1、将排骨1400g洗净剁成块备用;
2、在排骨中加入5g生粉和水,泡出血水;
3、将西红柿600g洗净放好,先不要切开,需要用时再切好;
4、将姜5g、蒜5g、桂皮3g、花椒4g洗净切好备用;
5、将泡去血水的排骨冲洗干净,放入高压锅中;
6、加入5g食盐、3g豆瓣酱和备好的姜、蒜、桂皮、花椒;
7、搅拌均匀后腌半小时;
8、锅中放入300ml水,盖上锅盖,压10分钟;
9、打开锅盖,加入切好的西红柿;
10、煮5分钟后起锅,美味的西红柿烧排骨就做好了。
小结:
1、沼敫裣秤准备好排骨、西红柿、姜、蒜、桂皮、花椒;将排骨泡去血水,洗净,加入食盐、豆瓣酱、调料腌半小时;锅中加入,盖上锅盖,压10分钟;加入西红柿,煮5分钟。