每个小宝宝都非常的可爱，小宝宝一旦有了不舒服就会让大人发愁，今天就来分享带宝宝当中遇到的经验：宝宝大便干燥怎么办？一起来看一下吧！
工具/原料
喝水
运动
方法/步骤
1、宝宝大便干燥的时候，要让宝宝多喝水，喝白开水，可以有效缓解宝宝的大便干燥情况，让宝宝舒适。
2、宝宝大便干燥的时候，饮食当中要注意避免给宝宝进食油炸油煎的食物，坚果、辛辣刺激性的食物。
3、宝宝大便干燥的时候，可以给宝宝进食富含粗纤维的食物，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，缓解大便干燥。比如：给宝宝吃山芋、韭菜、芹菜等。
4、宝宝大便干燥的时候，可以给宝宝吃水果，比如：苹果、香蕉、火龙果厮舳孺霏等水果，一方面水果的味道鲜美，能满足宝宝的口味，还可以补充宝宝生长发育所需要的维生素，缓解宝宝的大便干燥。
5、宝宝大便干燥的时候，可以让宝宝多运动。尽可能的与宝宝做游戏，让宝宝动起来。运动可以促进肠蠕动，可以缓解宝宝大便干燥情况。
6、宝宝大便干燥的时候，还需要让宝宝养成规律排便的习惯。宝宝最好有缬方焱蜱一个专用的排便器具，每天都让宝宝在早餐后进行蹲厕，养成规律排便的习惯，不憋着，一有大便就及时的排掉，这样就不会出现大便干燥的情况了。
7、宝宝大便干燥的时候，也可以给宝宝进行腹部的按摩，腹部按摩的作用孀晏弁钾也是促进肠蠕动，促进大便的排泄。腹部按摩需要在医生的指导下进行，不要自己胡乱按摩，应该是顺着肠蠕动的方向进行按摩的。
