冬季感冒多发咳嗽更是十天半个月好不了听老中医说只要按摩这几个穴位立马就见效！
按摩止咳
1、1按摩三间穴咳嗽有的时候是肺气上逆，按摩三间穴有助于下气，使得咳嗽症状缓解。方法：用大拇指的指尖和指腹开始按摩。先向下按摩，再揉。顺时针方向按摩约10次。然后再逆时针方向按摩约10次，揉的时候有点酸酸的，略微发胀的感觉。
2、2按摩合谷穴稍微了解养生的朋友们应该都知道，合谷穴又叫“万能穴”。因为它的治疗范围很广，具有治疗全身的作用，说它“包治百病”应该也不为过。方法：稍微用力的按摩这个穴位，直到产生酸痛的感觉，就能起到止咳的作用了。
3、3按摩天突穴天突穴可以说是专门治疗咳嗽的穴位了，对于支气管炎、气喘、咽喉肿痛等疾病临床上都有运用这个穴位。这么有效的实用的方法，快来学上一招吧~方法：轻轻地向下、向内按摩天突穴。先顺时针按10圈，然后交换逆时针按10圈。知道皮肤呈现微微发红状态，呼吸就变得通畅了。
食疗治咳嗽
1、风寒型咳嗽因伤风感冒引起的咳嗽，特点是：有稀白的鼻涕和痰，咽哑声重，遇冷病情会加重。对于风寒型垄异刈赳咳嗽，应饮用发汗散寒的热汤水，忌食寒凉的食物，注意保暖防寒。治疗风寒咳嗽，脱度素檗喝三白汤、洋葱汤，可以起到一定的治愈效果。三白汤所谓三白汤，也就是用小白菜根、葱白和白萝卜煎汤水，这道食谱具有宣肺止咳的功效，除寒湿、治感冒，秋冬天气多喝它，也能起到预防感冒、增强免疫力的效果。材料：葱白3根、小白菜根4-5棵、白萝卜1根步骤：将白萝卜去皮切成小段，小白菜留下菜根部位，大葱取3根葱白部位，不加任何调味料，放入锅内加清水煮开即可。煮的时候，可以加入少量的姜片，驱寒发汗的效果会更好。煮好后，趁热饮用汤汁。感冒初期每天服用一次，就能起到很好的止咳功效。
2、风热型咳嗽风热型咳嗽，主要是肺部感染炎症造成的咽痛、咳痰。主要症状是：有浓稠的黄痰和鼻涕。对于投蹯笳瘗风热咳嗽，茄子蒂和无花果，这两样食物有神效，快来看看怎么做吧！水煮茄蒂茄蒂有清热润肺的效果，可以徇柝璎镨清肺热、利咽喉。因此，中医建议风热型咳嗽，可用茄子蒂煮水，对缓解咳嗽有一定的疗效。材料：茄子2-3个步骤：将茄子洗净后，切下茄子蒂备用。将切下的茄子蒂放入沸水中煮约10分钟，然后过滤掉茄子蒂，直接饮用茄汁即可。