大家都知道灵芝是不可多得的美容圣品。《本草纲目》孀晏弁钾也曾记载:“灵芝,令人好颜色”。那么你知道如何使用灵芝已达到美白祛斑,美容养颜的功效吗?下面就跟小编一起来学学吧!
步骤/方法
1、1.将摊子洗净,并用开水烫三次消毒,晾干。
2、2.将灵芝洗净,切碎,放入已消毒晾干的坛子。
3、3.往坛子里加入白酒,至少淹没灵芝,淹没灵芝后可以根据个人胃口酌量添加白酒。
4、4.盖上盖子,并在盖上坛盖用水密封(在坛盖四周加水,约三分之一),防止细菌进入。
5、5.一星期左右,等到白酒变为棕红色即可食用,每天早晚各一次。
6、6.饮用时还可以加入蜂蜜,冰糖等。小编推荐加入蜂蜜,因为蜂蜜富含维生素C,维生素C也是美白祛斑的佳品。