红烧仔乌的做法

 时间:2024-11-15 05:56:35

仔乌又名鱿鱼仔,是营养价值极高的水产品,很娇虺樱箬多人担心胆固醇太高而不敢多食,但其实胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄,所以大家要以放心享用。下面我来为大家带来红烧仔乌的做法。

食材

鱿鱼仔10个

大葱适量

姜适量

油适量

料酒适量

酱油适量

精盐适量

绵白糖适量

花椒适量

耗油适量

味精适量

大料适量

方法/步骤

1、将几个仔乌泡几小时至泡发,泡发后将其处理干净。处理好后放入一盘里面备用。

红烧仔乌的做法

2、锅内烧油,油热时下葱姜爆锅。

红烧仔乌的做法

3、出葱姜香味后,将处理好的仔乌下锅进行翻炒。

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4、放入料酒。

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5、放入适量海鲜酱油。

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6、放入少量醋。

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7、放入淹没仔乌的清水。

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8、放入花椒、大料。

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9、放入盐和糖。

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10、小火炖至汤汁浓稠。

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11、出锅前放入蚝油。

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12、最后放入味精调味即可。

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