猪肝炒韭菜的简单做法

 时间:2024-11-14 09:12:14

韭菜能滋阴补肾,帮助消化,猪肝可以补血补铁,一起炒也可以算最佳组合,简单操作,味道也不错。

猪肝炒韭菜的简单做法

食材

韭菜400克

猪肝300克

生姜一块

生粉5克

蚝油一小勺

鸡粉半勺

方法/步骤

1、先把韭菜清洗干净再切成段,把生姜去皮切丝备用。

猪肝炒韭菜的简单做法

2、把猪肝也洗干净,因为买的少就没焯水了,直接切成片,再放生粉,蚝油,盐,鸡粉腌五分钟。

猪肝炒韭菜的简单做法

猪肝炒韭菜的简单做法

3、锅烧热放少量油,先把猪肝大炎炒至变色即可。铲在小碗里备用。

猪肝炒韭菜的简单做法

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4、再用余油下韭菜爆炒至韭菜软熟。再把猪肝放下去炒均匀。

猪肝炒韭菜的简单做法

猪肝炒韭菜的简单做法

5、放一注勺再继续炒半分钟。

猪肝炒韭菜的简单做法

6、关火出锅,装盘上桌了,一般营养丰富猪肝炒韭菜做好了。

猪肝炒韭菜的简单做法

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