今天带来的是烧鱼段,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
龙利鱼250克
葱丝少量
姜丝(片)少量
香菜2根
胡萝卜丝10克(个人口味酌情增减)
白糖10克
盐少许
醋一勺
料酒一勺
胡椒粉少量
土豆淀粉10克
方法/步骤
1、龙利鱼切条,放姜片,白糖,胡椒粉盐少量,倒少许料酒,腌制20分钟
2、土豆淀粉提前用水泡上,鱼段用泡好的湿淀粉抓匀(别太稀)
3、起锅烧油,油温200度,将鱼条炸至定型,捞出
4、油温约220度,复炸两次,至外表酥脆备用
5、葱姜蒜爆锅,放入一勺白醋,大半勺白糖,放一点盐(少)熬至汤汁粘稠
6、撒入胡萝卜,香菜,倒入炸好的鱼条
7、翻炒,使鱼条均匀的裹上汤汁,出锅即可
8、成品,外酥里嫩
9、龙利鱼没有刺,最适合做这道菜了