生活中总有那么一些人，活得比较悲观，总觉得全世界都欠了她的，今天我们就一起来看一下，怎样告别负能量？
方法/步骤
1、对生活充满希望。对生活充满希望对于负能量的人来说是非惘度谋裆常有必要的额，因为充满负能量的人往往就是觉得生活很悲观，看不到希望，看不到未来，这样是很容易导蓟瑰藿璐致悲观情绪的，至少我们还是要相信生活中有美好的事情存在。
2、收起自己的悲观心态。尽量收起自己的悲观心态，对任何事情都可以往积极的方面考虑，遇到事情也不要直接就否定，或者直接放弃，要相信，任何事情都有两面性，有好的也就总有坏的。
3、和乐观的人一起，并尽量跟上她的脚步。和这样的人在一起，只要我们愿意打开我们自己的心扉，就很容易跟上这个人的步伐，这样，长时间下来，我们的性格也会变得比较开朗，而且也会离负能量远一步。
4、不要觉得所有的人都比你优秀，看到自己的优点。负能量的人总是容易看到别人的优点，自己的缺点，这样也是很不好的，当我们拿自己和别人对比的时候，不妨努力找出两人之间的不同，看到自己的优点。
5、收起嫉妒心理，收起抱怨，负能量的人总是很容易嫉妒别人，或者喜欢抱怨现实世界以及堤寇辔钒其中的有些人，但是又无法改变，这个时候不妨收起这些任性的小脾气，鳗厮栊卯勇敢的和各种各样的人交流，在提升自己的同时也处理好了人际关系。
6、负能量久了，你会不会发现你的身体也会出现毛病呢？所以，就算是为了自己的身体健康，也要努力让自己保持积极愉快的心情，远离负能量额。
