五个月宝宝擢爻充种的纯母乳妈妈，随着宝宝一天天长大，母乳量已经快跟不上宝宝的节奏，听过来人说通草加猪蹄熬汤可以帮助寿喋馒揎增加奶水营养奶水，一切为了宝宝，和我一样担心奶水少的纯母乳宝妈可以尝试做着喝一下，感觉真的有效果
食材
猪蹄1只
通草5g
盐适量
方法/步骤
1、准备猪蹄一个切段，有毛的地方需要用镊子毫不留情的拔掉
2、拔掉不该有的猪毛之后放入盆中加入清水清洗干净（追求不干不净吃了没病的这步略显多余）
3、锅中加入清水烧开准备尝试一下看看si猪到底怕不怕开水烫
4、漂上来的都是比较脏的东西所以需要进行下步
5、开水焯3-5分钟后将猪蹄捞出
6、大水冲洗干净（给猪蹄好好洗个澡）准备再次下锅
7、准备一个深的熬汤锅，将焯好并冲洗干净的猪蹄放入锅中
8、锅中只有猪蹄略显孤单，这时让它的好伙伴通草来陪伴它，来更好的突显出它的优势（加入5克通草）
9、最后加入清水准备开熬
10、最后加入清水准备开熬（看谁能熬过谁）
11、这期间需要不断的向外撇掉猪蹄中熬出来的油脂
12、油腥撇干净以后我们熬上两个半小时的时候就可以给它加点料了
13、加入少许的盐
14、再熬半个小时，发现猪蹄已经非常熟烂了，就可以关火开喝了
15、一碗增奶汤就准备好了
