宝宝胃口小，但又要营养均衡，所以所有食材放在一起可以起到这个效果。
食材
藜麦10g
香菇2朵
胡萝卜半根
瘦肉50g
油麦菜适量
大米20g
香葱适量
方法/步骤
1、瘦肉清洗干净后，切成小丁丁，放少许生粉，搅拌均匀。
2、香菇泡软后，冲洗下，切碎备用；
3、油麦菜清洗干净后，焯熟，切成碎末状，备用。
4、胡萝卜和葱花洗干净后，分别切碎，备用。
5、锅里热油后，倒入葱花炒出香味，然后倒入瘦肉丁翻炒一会儿；
6、接着倒入胡萝卜和香菇翻炒2分钟；
7、加入适量水，待汤汁快要收干的时候，加入焖好的米饭和油麦菜碎，拌匀后再焖2分钟即可。
8、盛出，稍微冷却后就可以食用啦！
