红小豆,黑豆,绿豆,黑米等这些可以一起煮吗

 时间:2024-11-15 12:44:25

可以。五谷杂粮粥的做瓠鲶陋啼法如下:

所需材料:大米50克,糯米50克,黑米50克,花生米60克,大麦仁40克,黑豆5扉钛笆哇0克,黄豆50克,红豆50克,绿豆40克,水适量。

备好花生米。

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备好红豆、黄豆、绿豆、大麦仁。

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备好黑米、糯米、大米。

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将黑豆浸泡2个小时。

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红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米洗干净,用冷水浸泡2个小时。

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将三种米洗干净,用冷水浸泡30分钟。

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煮锅加水,红豆、黄豆、绿豆、大麦仁、花生米连同泡豆子的水入锅煮。大火烧开锅,改小火煮,一起煮40分钟。

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五谷杂粮粥成品图。

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