红辣椒含有丰富的维生素C和胡萝卜素(维忭孚鲟苎生素A前体),此外,辣椒还富含多种的维生素B(尤其是维生素B6),以及钾,镁和铁等人体所必需微量元素。辣椒中高含量的维生素潮贾篡绐C还有助于食物,比如豆类和谷物,中非血红素源的铁元素的吸收。腌制的红辣椒也是相当的美味,我儿子还有我自己都很爱吃,我就学会了它的腌制方法,我在这里分享给大家。也是烧很多菜时的辅料。
食材
红辣椒780g
盐78g
生姜1块
白酒5ml
亚麻籽油5ml
方法/步骤
1、红辣椒780g和一小块从市场买回来以后第一步就是清洗干净。
2、把红辣椒一个一个的擦掉水珠,还有任何容器(瓶和多工能切扯会迸莪菜机)也都用干净的布擦干水珠,否则腌出的红辣椒放不了多久。
3、把红辣椒和姜切成一小块,再放入手动多功能的切菜机把菜切碎。
4、把切碎的红辣椒和姜加入78g的盐,搅拌均匀。
5、再把搅拌好的红辣椒,装进玻璃容器中,把多出的水倒出。
6、再在玻璃杯口倒入5ml的白酒,最后倒上亚麻籽油5ml封杯。这样好吃的红辣椒就腌好了哦。