每一场恋爱中都会有必经的时期，那就是平淡的一个过程，如何摆正自己的心态是这个时候的关键。
方法/步骤
1、首先，当你意识咦筋庑檗到你似乎没有那么爱你的另一半，或者是你觉得他没有任何优点值得你去爱等等，这就意味着你进入了一个特别的时期------爱的平淡期。
2、这个时候做任何事情一定不要冲动，也不要做会伤害对方的事。
3、最后就是要整理一下自己的思绪，你要杖莹镔痃明白你并不是不爱他了，而是你已经习惯了这种生活，如果你有什么想法的话只是你想寻求刺激罢了，越块吧吨翘是到了这种时候越不能冲动，慢慢回忆你们之间以前甜蜜的事情，自我暗示你自己是爱他的你离不开他。学会接受他的好，这样你的情感就会收收心了。