如何活在当下

如何活在当下.如何快乐的活在当下.是很多人追求的梦想.当今的社会.当今的人们.人人理解的快乐不同.简单的谈谈我理解的快乐含义吧

工具/原料

个人理解.不喜勿喷

1.减少欲望

1、人类的欲望是无穷尽的.很多人被利益的熏陶让自己的占有欲望无限放大.这一辈子都活在占有.和被占有的阶段.根本就不曾理解真正快乐的含义.就这样忙碌一生.

2.看淡名利

1、名与利是很多人一生的追求.永远没有尽头可言.追逐着那些身份象征.祈盼那些功成名就.辉煌也就一生.而一生并不长久

3.珍爱自我

1、珍惜自我.又有多少人可以做到这一点.太多人都要趁着自己年轻力窦牮恝沁壮去用身体换取更多的价值.这样做或许没有错.过后身体累垮了.躺在病床上你又去怪谁呢.珍爱自己的身体.那是唯一属于你的私有品

4.少想多做

1、憧憬着美好的幻想是很多人做法.天上没有掉馅饼的故事发生.想得太多会让你自己变得膨胀起来.容易迷失自己往前走的路.做人还是需要脚踏实地的做事

5.认清自己

1、对自己有一个很客观的评价.这样做或许会有些残酷.但是你想快乐的活在当下你就必须认清自己.从每一个角度去熟知自己的优点与缺点.这样的你会少走很多弯路

6.学无止境

1、学习.我不懂这个是名词还是个动词.而我知道学无鸦泸嚏烊止境是人生进步的最好办法.多去学习别人身上的长度.多去学习你未曾涉及的领域.多去学习各方面的知识与文化.充实自己的大脑.擒歙常泺那样的你就不会是行尸走肉.而是充满灵魂