剁椒泥鳅的做法

 时间:2024-10-17 07:38:32

春天是吃泥鳅的时候,泥鳅也是素有水中人参的做法。泥鳅的吃法很多水貔藻疽,一般以红烧为主,肉质细腻加上营养丰富,被现代食客所推崇撅掏浑锌。其实,泥鳅采用剁椒的手法,清蒸出来,味道也是不错的,肉质鲜嫩的本性得以保存,还去了煎炸的不便和对健康的影响。

剁椒泥鳅的做法

食材

泥鳅500克

蒜泥10克

生姜15克

料酒若干

红辣椒一个

香菜若干

葱花若干

糖少许

醋适量

剁椒50克

盐少许

植物油30克

方法/步骤

1、市场上选择个大较痩一点的泥鳅。大而胖的多为虾塘饲料喂养的。

剁椒泥鳅的做法

2、将泥鳅切开,取出内脏。

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3、清洗干净。

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4、放入盘中。

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5、加少量的盐,料酒、醋腌制,可放一些姜片、花椒、香叶之类。

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6、用保鲜膜盖上,放入冰箱腌制30分钟以上。

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7、取出。倒掉水分,清洗干净再加入姜片、蒜瓣,放入蒸锅中。大火蒸30分钟。

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8、从蒸锅中取出,倒掉多余水份。

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9、加入剁椒及鲜酱油,入锅再蒸5分钟。

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10、熬制一份香油。

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11、·再次从蒸锅中将泥鳅取出,撒上香菜、葱花。

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12、倒入烧开的香油。

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