身为现代社会的都市男女，每天烦恼的事情莫过于追名逐利、快速吸金。除此之外，还有一个逃不过粑颇岔鲷、避不开的话题，那就是自己身材的胖与瘦、健康的好与坏，尤其是对于各种胖妞、胖弟来说，更是不可磨灭的梦魇。
方法/步骤
1、一粑颇岔鲷、荷叶、薏仁、山楂-消耗方消脂方是由荷叶、山楂、薏苡仁组成，消脂就是最大程度的保持瘦体重，通俗点说就是保证肌肉的最小流失，保证脂肪的最大消耗。
2、枳实、决明子、泽泻-消耗方排油方是由枳实、决明子、泽泻组成，排油就是防止人体吸收过多的油脂，及时将这些多余油脂排除体外，以保证人体的健康。
3、熟大黄、生地、绿茶-养颜方养颜方是由熟大黄、生地、绿茶组成的，养颜就是调节人体的内分泌，让皮肤快速收紧，变得白皙、柔嫩、细滑。