孕产妇能吃鸡翅吗

孕产妇能吃鸡翅吗

工具/原料

宝宝

妈妈

方法/步骤

1、怀孕能吃鸡翅含有蛋白、维生素A等营养物质

2、对准妈妈的营养补充和胎宝宝的视力发育有好处，但不宜过量食用。

3、月子能吃鸡翅含有大量的胶原蛋白等，对产后妈妈的恢复有帮助

4、产后妈妈可以适量食用。用蒸、煮、炖的方式烹饪比较好。

5、可以做苹果烧鸡翅