所有女性都非常重视自己容貌，甚至可以说容颜等于女人的尊严。但是当你拥有一张绝世容颜的脸庞时，突然生出一片斑点时是否会惊慌失措呢？然后盲目的使用化妆品，导致斑点越来越多，因此备受打击？
如何有效除斑
1、增加蛋白质的摄入（蛋类、鱼类、虾类、瘦肉、以及豆制品等等）熬夜会极大的危害到我们的肌肤，如果经常熬夜的朋友，应多吃一些富含蛋白质的食物，蛋白质有加强人体代谢的功效，可以起到排毒养颜的作用。
2、注意防晒（无论是夏季或者冬季都应该做好防晒的哦）在刚开始脸上只要一点点斑点，如果没有做好防晒，都可以能会导致黄褐斑加重，肌肤更加差劲。
3、早晚涂抹淡斑产品在使用淡斑产品一段时间后，斑点加重或者没有明显的效果，应及时停止使用。
4、土豆面膜土豆面膜是生活中很常见的一种自制面膜。新鲜的土豆含有丰富的维生素，具有滋润肌肤、消炎、收缩毛孔、淡斑以及美白的效果。
5、红糖蜂蜜红糖蜂蜜制作方法：把红糖和蜂蜜按照1:3的比例搅拌均匀。放置5-10分钟。把最上面带有红糖的部分涂抹在面部。
6、蜂姜祛斑生锸蜀抓芽姜可以祛斑很多人都知道，生姜含有酚类物质和天然黄酮类物质，它们具有很好的抗氧化作用，对我们的斑点有极大的帮助撅掏浑锌。蜂姜祛斑需要用到生姜、蜂蜜、红茶。蜂姜祛斑制作方法：生姜切小块，不宜太碎。加入200-300毫升开水。将红茶放入烧开的水中浸泡5-10分钟加入蜂蜜（加入蜂蜜时水温最好在45℃，这样不会破坏蜂蜜营养）
7、草莓配蛋清敷声矜檠鹣面草莓富有6%-10%的含糖量，并含多种果酸和维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，还有美白和滋润保湿的作用草莓配蛋清需要吹涡皋陕用到一个容器、草莓、蛋清。将洗干净的草莓捣成浆倒入容器中。将蛋清放有做好的草莓酱的容器中搅拌均匀。使用方法：涂抹面部15-20分钟。