膝关节积液在临床上很常见，膝关节积液是指不同的原因，刺激关节内的滑膜后，导致滑膜的渗出量增加，渗出的液体积聚在关节内以及边上囊内，引起关节肿胀、疼痛等一系列症状的一种疾病。膝关节积液分为很多种，外伤性的血性积液、痛风性的积液、类风湿滑膜炎渗出引起的滑膜炎性积液，以及单纯的滑膜炎性积液。
膝关节积液怎么治疗
1、膝关节积液的推拿疗法 一些轻微的膝关节积液患者可以采取推拿方法进行简单的保健措施,但推拿方法并不是适合每位膝关节积液患者,推拿方法不当不但会影响患者治疗的进度,还会影响患者病情的恶化,对身体造成更严重的伤害。
2、膝关节积液的药物治疗 急性期膝关节损伤造成积液,瘀血积滞,主要治疗散瘀生新消肿为主,患者可以服用一些消肿的药物。慢性疾病造成的膝关节积液治疗起来是比较困难的,一些简单的药物治疗是无效的,胡乱的用药对病情的治疗是不利的。所以专家提醒,药物治疗不是膝关节积液患者最佳的选择，建议采取中医疗法。
3、膝关节积液的中医治疗 膝循勒桢施盖积水需及时休息和治疗，最好的就是中药外敷髌骨.顺古安玉.贴有活血化瘀，消肿止疼，通经活络，疗效显著，1-3个疗程治愈积水问题。吸收好的人群通常很笈淦焖卯快就消除积水症状，一般情况下滑膜功能并没有还完全恢复，容易再出现积水反复出现，通常是症状消除后连续巩固15-30天时间最好。可彻底治愈膝盖积水。
4、膝关节积液的固定与练功疗法 膝关节积液患者做完治疗,可以简单的做一些锻炼,对病情的恢复是有帮助的。早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。
膝盖积液注意事项
1、避免长期剧烈运动 长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节)，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
2、适当进酚祯馄嫱行体育锻炼 避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨鹚兢尖睁的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。
3、减轻体重 体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成滑膜炎症。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节滑膜炎。
