很喜欢喝冰糖南瓜粥,小食店或者杂粮餐馆会经常为食客蚩狠希搁备着,不论是冬季暖胃还是夏季解暑,都很受欢迎。以前我也分享过用砂煲慢炖的浓郁小米南瓜粥,但在这样炎炎夏日守着炉灶确实很受罪,所溅局柑氍以就再次分享这款超级简单、快速做成的压力锅版,准备工作也不复杂,打开电压力锅后就可以坐等享用啦!该文章来自豆果美食达人作者澜HandMade
食材
夏日三人份:适量
小米4大勺(60ml)
南瓜(去皮去瓤后)约350g
红枣(可以不用)适量
水3碗
冰糖依口味放
步骤
1、我们鋈守踬痊是北方人,这里所指的三人份是相对于4.5寸(11.5厘米)以上的碗三碗,南方人比较秀气,可以适当理解吧,呵呵,想要更加浓稠可以减水或者加料。先将小米淘洗干净。
2、南瓜洗净去皮去瓤,切成小块。
3、放入料理机果汁搅拌杯加入清水,打成糊状,不用特别细腻,留有较均匀颗粒状物即可。不论分几次搅打,字斤谯噌最终入锅的原料与水总量达到三碗的量就可以。
4、将所有原料入锅,根据个人喜好加入适当冰糖。
5、将锅盖盖严实,按选“粥”,口感选“浓郁”,然后就可以坐等享用美味的冰糖小米红枣南瓜粥啦!
6、肠胃好的朋友也可以尝试冰镇南瓜粥哦,美味、清爽。