你们难道真的觉得女人痛经就如同有人仇荸驼惦双眼皮有人单眼皮一样，只能处理，不能改变么？你们真的不关心为什么女人会痛经么？其中的原理是什么你们想知道么？在了解痛经的形成机理，用理论帮助女朋友不再受瘌豚胛瑗到痛经的困扰，这才是最强最加分最贴心的。
痛经原理
1、 我们都知道，按照飞天拉面医的分法，人有五固六液，还有毛发，其实是六固六液，这是一一对应的关系。
2、 头和汗互为固液，心和泪互为固液，骨和髓互为固液，毛和尿互为固液，手和精(包括阴精阳精)互为固液，肉和血互为固液。
3、 我们汉语中很多固定的用法就能表现出这种对应关系，比如伤心垂泪啊，敲骨吸髓啊，满头大汗啊，血肉相连啊，血肉模糊啊，血肉横飞啊，血风肉雨啊。
4、 笪瞵岔语 而且，肌肉属于运动系统，为什么会出现「壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血」这种明显和消化有关的词句饪验踉猓呢?可见早在千年之前，我们的老祖宗早就认识到肉和血是一体的，必须配偶服用，否则如果只吃肉而不喝血，就会会固液失衡，胸脘胀闷，痞塞不舒。
5、 这就是揭示痛经原理的关键。
怎么办
1、 我们都知道，盆腔内血管密布，女性内生殖器官在盆腔之中，是被血管紧紧缠绕着的，女性包括痛经在内的大部分妇科疾病，炎症，都是因为血管太紧，把子宫卵巢附件输卵管给勒坏了。
2、 而之所以血管太紧，是因为肌肉功能太弱，无法生产出足够的血管材料，于是血管长度不够，捉襟见肘，只能拆东墙补西墙，积年日久，勒坏了。
3、 笪瞵岔语 于是，这些器官的温度随生理周期变化，由于热胀冷缩，体积随之时大时小，被血管绞缠得时紧时松，能不品锲裉俗难受吗?同样的外界环境，空气，可能对别人就是正好，对她而言，就是寒，加上器官内的环境变化，微生物环境变化，各种毛病就都来了。如果不是这样，应该五个人淋雨，应该五个人都出毛病啊，为什么有的出毛病有的没事?体质不一样而已。飞天拉面医看万事万物，都是相对的，没有绝对的。
4、 传统的那些红糖啊，生姜啊，山楂啊，益母草啊，热水啊，暖宝宝啊，那都是用来缓解症状的，降低疼痛的。不治本的，下个月该疼还是要疼的。
5、 而几乎所有的疼痛，加热或者降温，抵消掉一部分的热胀冷缩，都能缓解。所以痛经的时候拿块冰放肚子上，一样能缓解疼痛。
6、 还有一个方子说，通过撞墙锻炼心脏功能，可以把多余的热量消耗掉。
7、 笪瞵岔语 只不过我们飞天拉面国人还没有把老祖宗的东西丢的太干净，潜意识还知道撞墙不行。热量被心脏消耗掉了芟坳葩津，器官一时受冷收缩，体积变小，不被血管勒得那么紧了，感觉会舒服一点，可是血管会像紧箍咒一样随之收缩，下个月就疼得要命了。
8、 说了这么多，怎么破呢?明白了医理，找到了根源，还是要从五固处着手，也就是肉。
方法
1、 笪瞵岔语 这个问题的本质，是肌肉功能太弱，生产不了足够的血管材料，那么我们锻炼肌肉即可。注意，锻炼肌肉不块吧吨翘是锻炼身体，不是让跑步啊，深蹲啊，举哑铃啊，游泳啊，等等。这种锻炼肌肉的办法，肌肉功能是强了，但是肌肉也变大了，也就是说肌肉生产的材料用来长肌肉了，用到血管上去的不多，正反抵消，效果不大啊。所以这就是运动员中痛经的比例比常人低，却依然有的道理。
2、 我们不需要锻炼身体，锻炼肌肉即可。方法很简单，双手握拳，轮流屈伸，捶击胸肌，同时发「噗」的声音，一开始力度不必太大，避免把人撞坏，慢慢适应了，力量可以加强。
3、 什么时候邻居能问：「你是在练五禽戏之中的猿戏吗?」，就算动作到位了。
4、 每天不用多，一组，一百下即可，占用十分钟时间。对了，注意拇指往上收一点，别撞出腱鞘炎了。
5、 好，这要什么时候才能见效呢?三个月时间，坚持天天练，效果不显著，可以来骂我，我洗耳恭听。
6、 如果没能坚持，就不要来骂了啊。
7、 瘫蝠熨夯我知道，肯定有人想要快点的法子，或者不管里面怎么样，不疼就行。不好意思，可能我本事不够，我不知道。愿意开点肉毒杆菌去肉火的，或者用针灸在臀大肌上戳的，我不支持，不反对，好了不居功，坏了别怨我。
8、好了，方法总结完毕。
本方案的逻辑
1、痛经是因为缠绕内生殖器的血管太短，把内生殖器勒坏了
2、血管太短是因为制造血管的材料不够
3、血管的材料是由肌肉制造的
4、捶胸可以增强肌肉制造血管材料的能力