罐头冥想app软件如何快速开启10分钟冥想

在使用手机时完全不知道时间的流逝？罐头冥想app软件如何快速开启10分钟冥想。那么短铘辔嗟具体的使用教程，小编也已经为大家整理在下方的文章中了。

工具/原料

iPhone13

iOS15

罐头冥想1.2.0

方法/步骤

1、打开罐头冥想，点击页面中的【正念呼吸】。

2、在打开的页面中，点击【滑块】把时间修改为【10分钟】。

3、在页面中点击【开启】即可。