好吃的茄子包肉

 时间:2024-10-21 18:34:49

茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分

食材

茄子适量

韭菜50克

猪肉馅150克

面粉适量

淀粉1大勺

油适量

香油1勺

酱油1勺

蚝油1勺

淀粉适量

糖适量

豆瓣酱2大勺

方法/步骤

1、猪肉馅倒入酱油、蚝油、香油、韭菜拌匀再放入盐搅拌入味

好吃的茄子包肉

2、茄子洗净先切宽点在在中间开小刀

好吃的茄子包肉

3、放入馅料

好吃的茄子包肉

4、裹淀粉

好吃的茄子包肉

5、茄子依次裹好淀粉备用

好吃的茄子包肉

6、用淀粉和面粉和成面糊糊裹在茄子上

好吃的茄子包肉

7、起锅烧油加热至八成热下入茄子大火炸起来

好吃的茄子包肉

8、把两面炸至金黄色即可出锅

好吃的茄子包肉

9、等待备用

好吃的茄子包肉

10、锅中留底油加热加豆瓣酱煸香

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11、 放入酱油蚝油糖翻炒入味添加少许水烧开倒入淀粉勾芡

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12、把调好的料汁浇上去

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