形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

 时间:2024-11-08 09:53:25

形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

步骤/方法

1、探爪击面,侧身击裆(蜇龙伏地)  以三体势活步移动,观察审视对方,以自然步瞅准机会,左手在前向对方突破,以点打的方式向对方面部以拗步进击(图1);对方迎击,我方着力左手即向内旋后捋,身体向左拧转侧身歇步伏身下蹲,同时右掌里旋向下打击对方裆部(图2),攻击时要蓄力饱满,右臂撑圆,力达掌根;身体前伏击裆必须肘涌掌击,而且必须抬头塌腰,伏身下蹲歇步适中。对方化解我右掌,我则沾身变拳外旋,先顾后打,先领化而拧身再进,以右拳钻面,左掌击裆,反复循环使对方受损(图5)。

形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

2、上攻、下踹(反身龙形)  对方来势进攻(图6),我方则以前手从脐外侧闪身上钻,迎击对方来势(图7),同时粘就外旋反顾为打以寸劲进攻,步法为拗步;在前手钻的同时,右脚随即屈膝提腿,脚尖外展,力达脚跟,向对方裆部踹去(图8),或者踹对方膝部,要看势而为,使对方失重。

形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

3、踩脚、切肘(老龙卧道)  对方右上肢来攻击,我则以右手横拳迎击(图9),着力迅速变招刁拿对方手腕,同时右脚起蹬踹对方膝盖,左手速前探向对方肘部外旋里横切捋(图10),右脚前踹着力而下,顺步就势而踩对方脚面;左手切捋的同时右手极力后引拽对方手腕,随即全身束缩坐盘,左前手控制对方之肘,右手控制对方手腕,使对方向侧后跌出(图11)。

形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

4、爪探抓目,跃身剪腿(跳步龙形)  我以右腿在前,以右拳起钻,向对方攻击并着力内旋下翻斟闽擞呦化解对方迎击之势(图12傧韭茆鳟),左手在右手背上向前钻,内旋向前探抓对方面部(图13),同时右腿向后、左腿向前,两腿成交剪形交叉纵身跃起;跃起的同时,右手从左手背上向前探伸爪抓对方双目(图115),随即全身下降成坐盘势,在抓目时对方手落空,在身体坠落时左手极力控制对方迎解我之手腕,右手前伸极力控制对方肘部(图1118),腰际旋转,抽身调膀,奋力牵引(图19),在纵身时要气流丹田,升降伸缩,胸腹吸劲,空穹拔背。

形意十二形拳的搏击应用研究之龙形实战技法一

得了颈椎病,5个动作助康复 城市给水排水管道工程砌筑施工 搜狗输入法怎么查生僻字 和爸妈吵架,无法控制情绪怎么办? 如果怀疑眼睛过敏该如何处理
热门搜索
实木床图片大全 感人的图片 电梯广告图片 青春美少女图片 个性文字图片