让宝妈很头疼的莫过于如何让宝宝不痛苦的戒奶，下面来介绍几个方法。
方法/步骤
1、首先作为妈妈，应该正视戒奶这个问题，不要太过在意这个问题，当宝宝对母乳以外的食物感兴趣的时候，要鼓励宝宝去吃去接受，慢慢由少到多的喂宝宝吃食物，引导宝宝吃辅食。
2、六个月的小宝宝，戒奶应该先白天后晚上。因为白天往往宝宝的心情是比较活跃的，睡眠的质量没有晚上那么好，通过这个时间进行奶睡戒除，往往是比较容易成功。
3、一邈赕瑟遂定要坚持下去。小宝宝在刚刚戒奶睡的时候，可能不太习惯是很正常的，因此常常会有哭闹的情绪，如果家长不忍心让宝宝哭闹，可能就会停止，所以一定不能够中途放弃，要坚持下去。
4、给宝宝添加辅食。可适当添加土豆泥，丰富宝宝的口味，减少各种抗拒的表现。白天也要多注意补充多一点母乳和其他富有蛋白质的软的食品，这样，宝宝就会更容易接受。
5、在决定戒奶之前，宝妈应该去医院为宝宝做一次全面的体格检查确保宝宝身体健康良好，消化功能正常，否则会影响宝宝的健康发育。这也是很有必要的。
6、先戒白天，白天不可以给宝宝喂母乳，早上喂牛奶加米粉水貔藻疽，中午或是晚上给宝宝喂有营养的粥，临睡前用勺子喂点牛奶。晚上临睡前喂宝宝浙觎戽锴母乳，半夜尽量不喂母乳。以后几天母乳一定要坚持不喂，如能坚持，过几天慢慢就会戒掉。
