因为喜欢吃豆腐,有时用五花肉炖,有时煎豆腐,这次用卤肉汤炖试试
食材
北豆腐300克
葱1根
蒜瓣3个
卤汤适量
步骤/方法
1、卤汤是前几天卤的,夏天不能留太久,里面的肥肉是增香的,肥肉含有饱和脂肪,适当吃点对身体有好处
2、热锅下油,油热后把豆腐倒入,不要用铲子去拌,很容易碎,稍微煎一下,可以动动锅,让豆腐滑动一下
3、拍的不清楚,用铲子拨处一空来'放入葱蒜炒香,然后颠勺一下。将豆腐炒匀,倒入卤汤,加适量开水,冤铘讵柘没过豆腐,一直炖到汤汁收入豆腐中。
时间:2024-11-10 20:08:11
因为喜欢吃豆腐,有时用五花肉炖,有时煎豆腐,这次用卤肉汤炖试试
食材
北豆腐300克
葱1根
蒜瓣3个
卤汤适量
步骤/方法
1、卤汤是前几天卤的,夏天不能留太久,里面的肥肉是增香的,肥肉含有饱和脂肪,适当吃点对身体有好处
2、热锅下油,油热后把豆腐倒入,不要用铲子去拌,很容易碎,稍微煎一下,可以动动锅,让豆腐滑动一下
3、拍的不清楚,用铲子拨处一空来'放入葱蒜炒香,然后颠勺一下。将豆腐炒匀,倒入卤汤,加适量开水,冤铘讵柘没过豆腐,一直炖到汤汁收入豆腐中。