很多人喜欢登山，我也非常喜欢登山这项运动。虽然没有勃谧锵疙访遍中国的名山大川，但是名山还是爬过几座的。同时也总结了不少爬山的心得，那么这矬让戾击篇经验就教教大家登山要随身带的东西有哪些，如果去爬山的话，可以按照经验内容准备一下，做到有备无患。
方法/步骤
1、墨镜。登山过程中为了避免太阳光伤害眼睛，建议爬山时带上一个墨镜备用。而且可以避免太阳晒到眼睛导致的错误判断，减少登山过程中的危险系数。
2、手套。登山的过程中难免需溴溢菏确要手扶旁边的扶手或者攀登岩石，为了避免手部被搓伤划伤配备一副手套是十分必要的。而且有的手套的手掌部分还带有防滑层，可以增加摩擦力，对爬山很有帮助。
3、护膝。不管是上山还是下山，尤其是下山，你需要保护你的膝盖不受到伤害。下山的时候对膝盖的冲力很大，为了保护膝盖，带上一副紧的护膝是十分必要的。
4、相机。一路爬上山，沿途的好风景不容错过，所以相机理所当然是爬山必备的物品之一，也是大家最不会忘记的物品之一哦。
5、毛巾。在登山过程中难免会出汗，最好选择带上一条毛巾来擦汗。纸巾擦汗的话产生垃圾，在山上会有乱扔的现象。还是毛巾环保，而且吸汗，在有水的地方浸湿还可以降温解暑。
6、卫生纸。这个必须要带，以防止人有三急。上厕所没纸可是很悲催的事情哦~
7、创可贴。带上创可贴，如果有不小心擦伤，创可贴起码可以救急。有些人建议带急救箱医药箱什么的，个人觉得还没有必要，带上这样必备的东西就可以了。
8、常备药品。如果登山时带上老人或者有慢性的疾病需要服警骀嗝炫药的，比如高血压、心脏病等等，最好带上常服用的药品以备不时之需。真有问题的话在山脚可能还好，爬到山顶有什么问题可真来不及了。
9、登山杖。小山可以驾驭就不用带，泰山这样的，最好还是带上吧。有了登山杖至少可以让自己爬山爬的舒服一些，上坡下坡也会相对容易。
10、大背包。当然，你还需要一个大一点的旅行背包来装上面所介绍的那些东西啦。祝大家有一个美好的登山旅程啦。
