有很多人都有鼻炎，小编我也有鼻炎，是过敏性鼻炎，只要有冷热交替就会打喷嚏，会很难受，我们该怎么办呢?
工具/原料
口罩，毛巾
方法/步骤
1、如果想根除过敏性鼻炎那光靠药物治疗是不酚祯馄嫱行的，我们需要手术治疗，如果没有很严重，那就不必了，自己注意就行了。
2、首先，就是自己注意保暖，尽量远离自己的过敏源，
3、最好是在自己常反鼻炎的季节带上口罩，这样会大大的减少鼻炎犯病的可能性。
4、要可以去麦一个洗鼻器，每天晚上洗一次，这样也会减少犯病。
5、如果，你已经鼻炎发了，很不舒服就可以用邪昶略卦热毛巾敷鼻子，这样会缓解难受，然后就是自己准备一点过敏性鼻炎的药。
6、还有就是多锻炼，少生病。
