薏米红豆百合莲子汤

 时间:2024-11-07 02:34:54

周所周知,薏米是人体去湿效果最好的食品之一,但是薏米不怎么好殷螋粗廓吃,所以,我就在薏米里加了红豆、莲子、百合。一起煮成汤味道好多了。

薏米红豆百合莲子汤

食材

薏米若干

红豆若干

百合少量

莲子少量

糖若干

方法/步骤

1、将材料准备好,薏米、红豆、百合、莲子。

薏米红豆百合莲子汤

2、将适量的薏米红豆莲子百合用清水冲洗干净

薏米红豆百合莲子汤

薏米红豆百合莲子汤

3、放入锅中加入清水,量多量少的随自己

薏米红豆百合莲子汤

4、按豆那个键,或是电饭锅煮粥那个键

薏米红豆百合莲子汤

5、煮完一遍后,如图可以吃了,但不是很烂

薏米红豆百合莲子汤

6、加入冰糖,白砂糖也可以,再煮一遍。

薏米红豆百合莲子汤

7、完成了

薏米红豆百合莲子汤

薏米红豆百合莲子汤

黄浦江两岸的景点有哪些? 脑洞大大大106关,让青蛙跳的比树高,怎么过? 怎样才能排列好无框线条眉的3个要点 仙霞古道徒步攻略 露营
热门搜索
桃红色图片 宾利欧陆图片 背景图片下载 双向箭头图片 蓝珀图片