是否感觉每一个假期来临的时候，坐在家里极度无聊？不知道做什么比较好？现在分享我是如何度过假期的，让大家都可以过上一个充实而有意义的假期。
早上：
1、【聆听】首先需要做到早睡早起，早上孀砌湫篡刷洗完，吃完早餐，可以适当用30分钟做做运动，在做运动的时候可以用手机或者电脑聆听音频知识，推荐管理、财经，增强职场竞争力。
2、【获取】大概在早上9时的时候可以聆听一下新闻，推荐百度新闻APP，因为可以用简读朗读，时长大概1分钟左右，快速掌握资讯。
中午：
1、【午睡】这个时候吃完饭，等消化完后，可以设置闹钟午睡半小时，因为午睡对身体比较好，也能提高工作效率。
2、【娱乐】在下午2时-3时这个时间段水貔藻疽，可以在网络上看看视频，综艺、娱乐、搞笑节目之类的，让身心得到释放。也可以找几个好朋友去聊天，增加感情，因为是假期，不建议外出旅游，人山人海，太堵。
3、【学习】在下午4-5时，在这时候可以拿本自己比较喜欢的书籍阅读或者下载APP听书。
晚上：
1、【运动】大概在6时吃完晚饭，休息半小时，在户外散散步，时间根据状态选择。
2、【再娱乐】来到晚上9时，你也可以打开视频网站收看自己喜欢的节目，边看边吃零食，但不要吃过多，主要是增加愉快感。
3、【睡觉】睡前刷刷牙，因为吃完零食；躺在床上可以播放一些音乐催眠，不要玩手机，会影响睡眠质量。
