今天给大家分享一款红豆懒孽匙祧香芋糖水,这款糖水不仅味道好,而且还能祛湿气健脾胃,常喝对身体好处多。现在是8月份,已经进入初又厮青庸秋,虽说天气也凉爽不少,但我们还是要多加注意了,众所周知,秋天是养生的最佳时机,在夏去秋来的换季之时,要好好的把握8月这个养生的关键期,为秋冬健康打下良好的基础。
食材
香芋500克左右
红豆150克
红糖块适量
方法/步骤
1、首先把红豆清洗净用清水浸泡5个小时,浸泡好沥干水待用。
2、香芋去皮洗净切小块,红糖块取出,放入小碗待用。
3、把红豆倒入锅里,倒入适量水,水要多一些,一次加够,大火凸鹣沮北把水煮开,转中火把红豆煮至开花,倒入香芋块,再煮20分钟,加入红糖,煮至红糖融化即可。
4、美味的红豆香芋糖水做好了,软糯香甜,好吃到爆。