小孩吃洋葱的做法

 时间:2024-11-10 18:01:51

洋葱富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素及钙、磷、铁等矿物质,短铘辔嗟具有降压降脂、助消化、杀菌、防癌抗癌、延缓衰老的作用。小孩吃洋葱的做法?

小孩吃洋葱的做法

小孩吃洋葱的做法

食材

洋葱1个

生蚝300g

食用油少许

葱花少许

生抽少许

蚝油1勺

方法/步骤

1、洋葱剥皮后洗净,切成洋葱丝备用。

小孩吃洋葱的做法

2、生蚝撬出生蚝肉放入盘中备用。

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3、锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入生蚝翻炒一下。

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4、锅内放入洋葱翻炒2分钟,倒入生抽、蚝油调味即可出锅。

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