如何做一顿4人吃的简单家常晚餐

 时间:2024-09-27 23:31:27

分享一顿小编自己做的简单的晚餐。

食材

非洲鲫鱼一条

排骨一斤

杏鲍菇3颗

瘦肉6两

花蛤一斤

山药半根

大葱3跟

姜一颗

小辣椒两根

蒜头一颗

胡萝卜半根

方法/步骤

1、汤:山药排骨汤将山药洗净,切段。排骨洗净,用开水谈烫一下,可以消毒。然后放入锅中,加上刚好漫过排骨的水,放两个姜片。大概吨2个小时。

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2、清蒸非洲鲫鱼:将鱼洗净,大葱切段,姜切丝,塞到鱼肚子里面去,再放入一点料酒。放舯荚脔鱼上浇点油,酱油,撒点盐巴味精。放入锅中蒸。大约半个小时的时间。

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3、蒜头炒花蛤:花蛤买的时候先喘盥墨涿泡水里,这样沙子就会被吐出来。蒜头剥皮,切碎。先倒油,炒出蒜头的香味时候,再倒入花蛤,炒到花蛤都打开就可以盛盘了。

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4、肉片炒杏鲍菇:肉和杏鲍菇洗干净。切片。肉可以裹一点地逢匮眠孰瓜粉,盐和味精,焉几分钟。倒油现炒肉至半熟,盛起来,再倒入杏鲍菇,翻炒芟坳葩津,杏鲍菇差不多炒熟的时候,把炒的半熟的肉放进去翻炒。同时放入一点切丝的胡萝卜和小辣椒。炒起来会更香。

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5、注意:炖汤的时间比较长,可以提早炖汤。待汤快熟之后再开始准备其它的菜。杏鲍菇炒肉的张虢咆噘时候由于裹了地瓜粉,所以肉不宜炒的太熟,不然瘦肉炒太熟不好吃。

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6、最后做好的一桌子菜时这样的。

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