现螅岔出礤在正是南瓜藤最茂盛的时候,一片一片绿油油的,很是喜人,一位同事从老家回来,给我带了一大捆南瓜头,简直太珍贵了,吃了好几顿的凉拌南瓜头,家里人都说很爽口很好吃。婆婆感慨道:没想到潜难窖虞南瓜头这么好吃,以前从没想过它能吃!是啊,这两年,南瓜藤也被奉为养生美食了,现在,邻近县城的村庄,路边菜园的南瓜藤都被掐光了,听同事说乡下还是挺多的,没什么人吃。
食材
南瓜藤200克
鸡蛋2个
红辣椒1个
葱花少许
植物油适量
盐适量
鸡精适量
方法/步骤
1、南瓜藤,只用顶端未长开的部分,清水浸泡十分钟,洗净,葱、红椒切一下。
2、起油锅,多加点油,把鸡蛋炒熟盛出,再起油锅,放入葱花炒香。
3、放入红椒和南瓜头翻炒,放入适量盐炒匀,再放入炒好的鸡蛋。
4、淋入少许水防止干锅,炒几下便可出锅。
5、香喷喷的南瓜藤炒鸡蛋完成了。