皂角米雪梨百合糖水

准备好材料，雪响碘爨迹梨用量1个雪梨切小丁放入装好水的锅中锅中加入皂角米，中火煮开，小火煲30分钟加入洗净的百合，继续小火煲15分钟加入冰糖煲5分钟装碗滋润又养颜，好多的胶原蛋白

食材

雪梨1个

皂角米10g

新鲜百合1个

冰糖适量

步骤

1、准备好材料，雪梨用量1个

2、雪梨切小丁

3、放入装好水的锅中

4、锅中加入皂角米，中火煮开，小火煲30分钟

5、加入洗净的百合，继续小火煲15分钟

6、加入冰糖煲5分钟

7、装碗

8、滋润又养颜，好多的胶原蛋白