如何使用平底锅煎鳕鱼排

 时间:2024-10-31 11:28:27

鳕鱼是最受欢迎的白色鱼种,它的肉质丰富并包含很少的骨头。它是可以被用于多种烹饪方法的万能鱼,包括煎,煮和炖。本文就带大家了解一下如何使用平底锅煎鳕鱼排,一起来看看吧~

如何使用平底锅煎鳕鱼排

食材

鳕鱼排2块

牛奶1/4c

玉米粉1/2c

黑胡椒1汤匙

盐1汤匙

蔬菜油2汤匙

柠檬半个

香芹4片

方法/步骤

1、准备鳕鱼排。在水龙头下冲洗几分钟并用厨房用纸把其拍干至没有多余的水分。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

2、把牛奶倒入一个浅盘里。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

3、把鱼排放入牛奶中浸泡15分钟,牛奶会带走鱼的腥味。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

4、把玉米粉,盐和胡椒在浅碗中混合。如果你没有合适的碗,你可以把调好味的鱼排放在盘子里。在浅碗和盘子把鱼排裹上面粉是非常容易的。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

5、在开着中高火候的平底锅里热大约3分钟的油。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

6、把用牛奶浸泡过的鱼排放入加过调味料的玉米面粉里。把鱼排的每一面都翻转几次确保它们都裹上面粉。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

7、鱼排的每一面都炸至5分钟。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

8、把鱼排盛到盘子里。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

9、滴上柠檬汁。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

10、用新鲜的荷兰芹做装饰并享用。

如何使用平底锅煎鳕鱼排

贪婪洞窟2蘑菇有什么用 stalnlesssteel是什么牌的手表 快车如何开启视频下载提示功能 大自然有许多美妙的声音缩句?
热门搜索
图片大全 鸡眼的图片 xo酒的价格图片大全 邪恶魔法高校 邪恶天才