鲜榨西瓜汁能放多久

 时间:2024-11-09 10:32:45

常温咽疖纲掇状态4钟,冷藏室24钟。西瓜含有葡萄糖、葡萄糖、绵白糖、水份等多种多样营养元素,为病菌的基础代谢及生长发育繁育出示了必需的原材料和蓓豆咛萱充足的动能;再加高温天气,又为细菌繁殖出示了适合的温度与自然环境,因而常温状态难以长期储存,一般是建议4钟内喝了。

如果是放到电冰箱,超低温会抑止病菌的繁育,可是并不可以彻底杀掉病原菌,因此尽管能够储存时间长一些,可是一般也最好是不必超出24钟。

鲜榨西瓜汁能放多久

夏天吃西瓜要注意以下要点

冰镇时间不要太长

西瓜本身就是寒性的,冷藏会增加它的凉性。如果贪凉吃,会让胃肠道等消化器官突然受到刺激,容易出现收缩痉挛,引发胃痛。从冰箱里拿出的西瓜最好在室温中放置半小时后再吃。

不要用保鲜膜包着放冰箱

西瓜最好现切现吃,如果不能一次吃完要放冰箱,也最好不要用保鲜膜把西瓜密封。这样不仅没办法防止细菌滋生,反而会加速细菌在西瓜上繁殖的速度。

饭后两小时再吃

饭后不适宜立即吃水果,否则会影响正餐的消化,容易导致胃胀和胃痛。西瓜最好餐后两小时再吃,这样可保证摄入的营养素得以充分吸收。

不能把西瓜当正餐

由于天气热,很多人胃口都不太好,加上有些姑娘希望减肥,就会把西瓜当正餐不吃饭。实际上,西瓜含有不少的糖分和热量,大量食用西瓜会带来更多的热量,把西瓜当正餐,不仅会导致营养不均衡,还反而会让你变得更胖。


以上内容参考:百度百科-西瓜有啥营养价值夏天吃西瓜的4要点

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